و پنجشنبه هفته پنجم رسيد و شنبه روز وزن كشي است.
دوباره جدول امتيازها رو درست كردم ببين براي شما باز ميشه؟
ميگم ها اين گلي خانم من نيامده هنوز؟ عجيبه بايد اوايل هفته سر و كله اش پيدا ميشد.
حالا نميدونم چه بكنم وزن بكنم وزن نكنم. ميترسم ديپرس بشم حسابي. حالا ببنيم تا شب چه ميشه.
ساعت 1130
دقيقا يك ساعت و نيم طول كشيد تا به هم شما سركشي كردم . مادر خسته شدم . نا ندارم 
سارا جونم تو وب جديد نتونستم پيام بگذار هر چي دور خونه ات گشتم در ورودي رو پيدا نكردم گلم .
ولي خيلي ممنون كه اينقدر از من پذيرايي كرديد و خوش امد گويي كرديد ها و تحويل گرفتي ها.
خوب من ديگه برم سر كار و مشقم و درسم و تا شب نيستم. شب دوباره ميايم خدمت همگي. براي اميتاز دادن چهارشنبه .
بچه هاي خوبي باشيد. زياد تو كوچه هاي وب بازي نكنيد خودتون رو خاكي نكنيد. بريد سر مشق و كالري شماري و حساب و كتاب و ورزش و پياده روي ها.
تمرينات شكم يادتون نره. من امشب دوباره 50 تا ميزنم كه از صبح تا شب 100 تا زده باشم . من برنده خواهم شد و يك كمر باريك به تمام معنا ميشم كه باربي جلوم كم بياره .
راستي من خيلي سالم خواهم شد . اگه اين پله ها بگذارند البته
===================================================
سلام گلهاي زيبا و دوست داشتني و خوش هيكل آينده ( آينده زود )
ترنم جونم ببخشيد گلم تو اول شده بودي در گروه توت فرنگي نوشتم نانازي
نانازي جونم تو گروه تمشك اول شده.
بعد سارا جونم مرسي بابت اينكه گفتي كه جدول امتيازها باز نميشه درستش كردم .
هر كسي كه فكر ميكنه كه من اشتباه كردم در امتيازها كه حتما كردم حتما بگه . شب درست ميكنم.
امشب جدول چهارشنبه را امتياز ميدم. لطفا تاريخها و روز رو درست بنويسيد كه من اشتباه زياد نكنم.
نانازي جونم كاهش وزنت مبارك باشه ولي فردا حسابي برات گل افشاني ميكنم. روز شنبه كه حسابي دلمون خنك بشه.
من امروز ديگه از ساعت 21 چيزي نميخورم. بعد هم فردا هم وزن نميكنم. چون هنوز گلي خانم سراغم نيامده ولي آثارش هست.
نانازي جونم تو چقدر زود زود گلي خانم ميايد مهماني . همين دو هفته پيش بود كه داشتي از دست ميرفتي دوباره اومد؟
خوب پس هفته آشپزي چي شد؟ خوب شانون جون تو اول شدي در اين مسابقه هفتگي آشپزي واقعا خيلي خوب و اكتيو بودي و هم چنين البته خيلي غذاهاي خوشمزه گذاشتي.
ديگه جونم واستون بگه كه من امروز 50 تا دراز و نشست انجام دادم. امروز حتما يك ساعت پياده روي رو ميروم.
يك خبر خوب و يك خبر بد
محل كارم عوض شده جايي رفته كه الان بايد روزانه 80 تا پله رو برم بالا و برم پايين كارش هم نميشه كرد.
خبر خوش اينكه نزد خونه ام يك باشگاه جديد باز شده كه تبليغ كرده كه ميشه يك ماه مجاني بريم توش فقط البته ترد ميل بزنيم. حالا شايد من رفتم.
خوب سبزيجات خوري ها به كجا رسيد؟ من بايد برم خريد هم ماهي بخرم هم اينكه كمي سبزيجات بخرم.
دوستتون دارم يه عالمه. 
-----------------------------------------------------------------------------------------
سلام گلهاي زيبا,
ساعت 10 شب است و من تازه رسيدم خونه بعد از يك روز بسيار پر تنش. فقط رسيدم امروز 15 دقيقه پياده روي برم . ولي از فردا ديگه منظم ميشه. قول ميدم.
خوب من الان ميرم سر وقت امتيازها و بعد ميايم دوباره . پس فعلا صبر كنيد تا ببنيم كه اين امتيازها به كجا رسيده و كلا داريد چكار ميكنيد. الان ميايم مشق همه اتون رو خط ميزنم گلهاي زيبا و دوست داشتني من .
واي چه خبر بود ها . دوساعت طول كشيد. گلهاي زيبا حتما اشتباه زياد دارم خسته بودم و كمرم كمي درد ميكرد شما اگه هر اشتباهي بود به من بگيد من تصحيح كنم.
و اما برندگان امروز
گروه خرمالو ها : مريم 2 ما رو سرفراز كردي ها باريكلا
گروه هلو : تپل و عسل جونم خيلي عالي بوديد
گروه توت فرنگي : ترنم خانم گل باريكلا گلم خيلي عالي بودي
گروه تمشك : نانازي خانم گل احسنت و صد افرين
اين هم جداول امروز
خوب بچه ها . چند نكته بود كه مينويسم و ميرم.
يكي اينكه از اينكه تاريخ وروز رو نوشتيد ممنون هستم بعضي ها ننوشته بودند كه كمي كارام رو طولاني كرد وامكان اشتباه رو زياد . لطف كنيد همه تاريخ و روز رو در جداول و اينها بنويسيد
سردرگم ما خوشحال ميشيم كه تو رو در جمع خودمان داشته باشيم. ادرس وبت رولطفا برايم بگذار كه شما رو اضافه كنم. فعلا در گروه خرمالو ها باشيد .
بچه ها همه خيلي عالي داريد پيش ميريد. من سرجمع چند تا نكته رو ياداوري ميكنم.
يك : ورزش خيلي خيلي مهمه
دوم : اب خوردن
سوم : سبزيجات زياد خوردن
چهارم : نه گفتن ها رو حتما بنويسيد بهتون خيلي كمك ميكنه
پنجم : مكمل خوردن
ششم : مهمتر از همه سركشي به همديگه و كمك كردن و كمك گرفتن است.
من به همه امروز سركشي كردم ولي حتما فردا تك به تك براتون مينويسم.
خيلي همه اتون رو دوست دارم . روز شنبه منتظر كاهش وزن همه شما هستم. فردا رو كمتر بخوريد از ساعت 19 به بعد ديگه به جز اب چيزي نخوريد .
هر كسي دوست داشت خودش رو وزن كنه يادتون باشه كه اصلا مهم نيست . تنها وزن كشي اجباري در روز اخر مسابقه هست.
راستي باورتون ميشه هفته ششم داره شروع ميشه؟ واي چه كه زود گذشت.
